セラピストの紹介

セラピストの紹介

ストーリー

少しだけ、わたしの歩いてきた道のことを
お話しさせてください。


幼い頃、家庭には安心できる場所はなく
両親のアルコール依存など、さまざまな問題を抱えて育ちました。

いつもまわりを気にして、息をひそめていました。

「なにを感じているのか」
「何が好きなのか」

自分のことがわからないまま
大人になりました。

月日は流れ、２度の結婚と離婚を経験し
わたしはシングルマザーとして、４人の子どもたちを育ててきました。

子育ての中で わからないことだらけの日々に揺れながらも
子どもたちの存在は、
いつもわたしを照らしてくれる光でした。

それでも心の中には、ずっと苦しさがありました。

「自分は愛されていない」という感覚

なにもないような
「無価値観」

自分を責めるクセ、生きづらさ
体の不調、心のモヤモヤ

現実がうまくいかず
同じ悩みに何度もぶつかり、
…いつも˝堂々巡り˝のような毎日を送っていました。


「変わりたい」

そう、心の底から感じたとき
少しずつ人との出会いが変わりはじめ

わたしは
「インナーチャイルドの癒し」
という世界に出会いました。

癒しと学びを深めるなかで、
自分のことを知り、こころの仕組みを学びました。

呼吸や、瞑想、ヨガを通して
学びと実践もゆるやかに続けてきました。
いつも張りつめていた心と体が
ゆっくり、ゆっくりゆるみはじめました。

「ちいさなわたし」と出会い、つながり直すなかで
やっと
長い間わからなかった
自分のほんとうの気持ちに気づけたのです。

地に足がついたような、
˝安心˝の中を歩けるようになりました。

インナーチャイルドを癒すことで、
わたしは
『いま、ここにいる感覚』を取り戻すことができたのです。

もし今、
がんばっているのに苦しいと感じたり
ひとりで悩みを抱えている方がいたら

そんなあなたの心に
そっと寄り添う存在になれたらと願っています。

こころからの癒しと、あなた自身へのやさしさが広がっていきますように。
最後まで読んでくださって、ありがとうございます🕊️

資格

🌸ＩＣセラピスト協会認定
　インナーチャイルドセラピスト

🌸ヨガインストラクターの資格をとるため
ただいま勉強中

日々のこと・すきなこと

ヨガをすること、自然とふれあうことが好きです🌿

味噌、梅干し、ジャム、野草茶など、
保存食作りも楽しんでいます。お菓子を作るのも好きです🍰

お届けしたい想い

インナーチャイルドと、心の中でやさしくつながることで、
わたしたちは、˝ほんとうの気持ち˝に気づけるようになります。

まずは、安心してお話しください。
お話しすること
それが、癒しのはじまりです。

𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓏸𓐍

胸のつかえが、ふっとほどけ
「少し楽かも…」と感じられる
その瞬間に、そっと寄りそえたらうれしいです。

インナーチャイルドと仲良くなると
自然と、自分にもやさしくなっていきます。

安心がふえ、選ぶ道が変わっていく。
日々の景色も、少しずつやわらかく変化していきます。

おひとりおひとりの、笑顔と幸せにつながるカウンセリングとセラピーを
ていねいに、届けていきたいと思っています。

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